2013年4月30日 星期二

4.29 ~ 訪問「老有網」新主席黃岳永先生



笑談人生 ~ 林姍新歌

老有網搬左去愛民邨,換上新主席黃岳永先生,
視訊組今日同新主席做專訪及拍了短片,
中心設下西餅果汁比大家分享。





主席黃岳永先生及吳美嫺小姐聆聽潘伯(人生往事)


同時長老潘森伯伯伉儷到來接受大學生訪問,
準備給他出一本關於他的人生書報。
潘森伯伯網誌用名「蕃薯伯伯」


笑談人生 ~ 林姍新歌
作詞:廖偉志 作曲:廖偉志

人生像天氣 變化無常
隨時會起風 時常塊落雨
人生像海湧 浮浮沉沉
失敗換成長 失去才知珍惜
**
這個世間彼呢大 咱只是風中的一粒沙
成功的意念 不時底叫我
我運自己的命 衝破困難擱再拼
總有一天 笑談人生的歌
總有一天 笑談人生的歌

2013年4月29日 星期一

4.28~義務拍攝「和諧家庭 - 沒有巴掌日」

兒童歌曲創作編曲-對我好

2013年4月28日
「和諧家庭 - 沒有巴掌日」嘉年華演出
 OULAMII SOOJ非洲鼓樂團又有份表演,
我而家冇去學但仍可出席活動,幫手影相咁。


















2013年4月27日 星期六

4.26 ~ 做左少少好事


HongKong 地鐵各站名歌 MTR Song 


今日做左少少好事

【第一單】
坐地鐵去長沙灣,企至旺角有多人轉車,見有位梗係坐低,至太子站見一對手拿拐掌的哥哥姐姐進入,起身比姐姐坐,哥哥企埋一邊,眼前坐着一年青女自由行,我指指佢又指指果位哥哥,呢位年青女自由行急急起身請哥哥坐低。

【第二單】
上完音樂堂,大家午飯在去長沙灣元洲邨某酒樓…,走前梗係去厠所啦,入到一厠格內見有一手袋掛在門後,我知道係剛才出去的亞婆,拉開門見佢走到10呎遠,放大喉嚨叫佢,佢走番轉頭猛摸自己個身才發覺,好開心,千多謝,有女侍應話我唔係果區D人,比著呢區人見到收埋急急走,重有得比番…佢重話卑視果區D人。
其實唔好將人分類啦!乜區乜人都有。
我走時見到佢,叫佢小心D,亞婆話下星期五請我飮茶喎!
亞婆話下星期五請我飮茶,佢自己手袋都唔得攞,仲……算罷啦!


2013年4月25日 星期四

老人癡呆症有救了 ~ 椰子油


快樂頌 黄思婷




椰子油在實戰中打贏了老人癡呆症 !

西方是傳統醫藥的基地, 這個基地組織會誓死捍衞他們千億美金的醫藥生意,絕對不讓另類療法抬頭,所以在CBN新聞臺上的案例分享,一定有其參考價值。 原文是英文。在美國,估計有五百四十萬的人,被確診為老人癡呆症,這個數字隨著人口老化正在迅速增長中。有人發現椰子油對老人癡呆症有治療和預防功效,其中的一位 N先生(Steve Newport)。N先生的夫人,瑪麗醫生(Dr.Mary Newport)是佛羅裡達州Tampa 醫院的初生兒醫生,瑪麗醫生發現她的先生有嚴重的老人癡呆症,醫院為她先生檢查的時候,讓N先生畫一個鐘,她先生卻畫了幾個圓圈,隨後又毫無邏輯地畫了幾個數字,一點都不像鐘。醫生把她拉到一旁說:「您先生已經在嚴重的老人癡呆症邊緣!」原來是這樣測試一個人是否有老人癡呆的。 瑪麗醫生當時很受打擊,但是作為一個醫生,她不會就這樣放棄,她開始研究老人癡呆症,她的研究這樣說:「老人癡呆,就好像腦子得了糖尿病,在一個人有糖尿,或老人癡呆的症狀之前,身體已經出了問題長達10到20年。」

根據瑪麗醫生的研究:老人癡呆很像第一類或第二類糖尿病,起因是胰島素不平衡,因為胰島素出了問題,便阻止了腦細胞吸收葡萄糖(glucose),葡萄糖是腦細胞的營養,沒有葡萄糖,腦細胞就死了。 布緯博士的研究說,優質蛋白質營養了我們身體的細胞,但營養我們腦細胞的是葡萄糖!只要掌握這兩種食物來源,我們就是自己健康的主人!至於從甚麼地方找葡萄糖?一定不會是我們從店裡買來的現成葡萄糖,也不是葡萄,要找替代品,腦細胞的替代營養是酮(ketones),腦細胞很歡迎酮,酮不能從維他命中找,椰子油含甘油三酸酯(triglicerides),椰子油中的甘油三酸酯吃進身體中後,在肝臟中被代謝為酮,這就是腦細胞的替代營養品! 通過這個科學的驗證後,瑪麗醫生在他先生的食物中加椰子油,僅僅才兩個星期,他先生再去醫院做畫鐘測試時,進步是驚人的。瑪麗醫生是傳統醫術基地的一份子,她清楚知道傳統醫藥的能耐,畢竟傳統醫藥能做的實在不多。三個星期後,N先生第三次去做智能畫鐘測試,成績又比上一次進步,這個進步不單是在智力上,連情緒和體力都有進步。瑪麗醫生說:「他本來已經無法跑步,現在又可以跑了;已經有一年半的時間無法閱讀,但在服用椰子油兩、三個月之後,他重新可以閱讀了。」N先生行動不便已久,早上不說話,現在也有了很大的變化:起床後,他精神奕奕的,說說笑笑,會自己喝水、取餐具。表面上這些都是非常簡單的日常瑣事,但只有過來人或家裡有老人癡呆的親人,才能體會其中的欣悅- 能有這樣的進步,真是不容易。

瑪麗醫生出了一本書《如果老人癡呆有療方》(Alzheimer’s Disease: What If There Was A Cure?),書中記錄了老公戰勝老人癡呆的過程。服用《《《椰子油要注意:必須是純的、非氫化的(non-hydrogenated)》》》,氫化的油與反式脂肪一樣危險。買油的時候,要仔細檢查瓶子的標籤,如果上面有hydrogenated這個字,不要買。 註明是「精煉油」的,也不好,精煉油是化學精煉法,它只能提供能量,但失去了營養價值。自上一個世紀以來,人類對這類油脂的攝入量增加了兩倍,根據布緯博 士的研究,這是一切心腦血管疾病、腦退化、各類慢性病、肥胖症和皮膚病、免疫系統衰退的主要原因。這篇充滿科學知識的文章對油的研究結論和布緯博士一致 (有關布緯博士和布緯食療請參考《嚴選偏方》一書)。布緯醫生曾指出,絕對不可選用任何氫化油。氫化油是將原本對人體有益的、含有不飽和脂肪的植物油,人工灌入氫氣,使油脂的分子結構扭曲,人腦用這種脂肪構建出的神經元細胞膜,是一種劣質細胞膜,令腦功能退化。大部分精煉油和所有的氫化油都是化學產品,是 人類科學發達後對社會的「貢獻」,這種油對 人類健康所帶來的破壞,好比波蘭斯基導演的電影《天師捉妖》,擅長捉妖的大師親手把吸血鬼帶到了人間。在知道化學精煉油和氫化油對健康的影響之後,其實我們能做的應變非常少,因為市面上只有很少數的油是採用壓榨法,壓榨又根據溫度分為冷壓和熱壓,其中冷壓油最能保持油脂全部天然營養。

泰達博士(Dr.BeverlyTeter)是美國馬裡蘭州立大學(University of Maryland)的油脂生化研究員,也是一位食用油專家,她說,很多年前,椰子油被劣評為含膽固醇高,但科學家後來又把這個說法推翻了,因為他們發現:膽固醇原來有兩種,一種叫LDL,是壞膽固醇;一種叫HDL,是好膽固醇,對健康非常好,而椰子油中的膽固醇是好的膽固醇。椰子油被正式平反了,可是在網上與椰子油有關的資料還是不多,特別是中文的網站。同樣在中文的網站中,對布緯食療的正確理解幾乎等於零,對食療中的成分─冷榨亞麻籽油的瞭解,很多營養學家大概還停留在大學的念書期,知識每天都在更新,作為做學問的人,不能疏於學習,更不能因為自己的保守因循而誤導公眾,可以因為不知而有所保留,但不可以一棒打死。 在美國,科學家發現自己從前錯怪了椰子油,怎麼辦?

達博士說:「他們放出了一條資訊,說椰子油會增加血清膽固醇(serum cholesterol)」草草的為椰子油平反,但這樣的解釋含糊不清,也沒公開發表:「因為這個原因,人們對椰子油就一直有誤解下去。」椰子油不但改進膽固醇,泰達博士說,椰子油在改善老人癡呆症病者的腦細胞同時,還對以下病症有效:帕金森病、肌肉萎縮症(ALS)、癲癇症(epilepsy)、腦退化(dementia)、甚至精神分裂和自閉症! 椰子油是腦細胞健康的福音,同時,椰子油是天然的抗生素,可以有效地殺滅細菌,又沒有副作用,不會傷害身體。

泰達博士說,天然椰子油和化學抗生素的分別,在於當椰子油遇到細菌的時候,椰子油會把細菌對身體的破壞力壓低,讓體內的免疫系統集中力量對付病菌;但是化學抗生素,可能同時把病菌和白血球都殺死了。這樣就可以解釋,為什麼在服用抗生素和類固醇的時候,我們會覺得身體快虛脫了,因為這種化學原子彈是好人壞人都 格殺勿論的。

這篇文章沒有說椰子油應該怎麼服用,份量是多少,也許瑪麗醫生的書中-《如果老人癡呆有療方》(Alzheimer’s Disease: What If There Was A Cure? By Dr. Mary Newport)可以找到答案。每個成年人每天吃兩湯匙的份量,是很安全的,我自己是把油直接混在飯或麵中吃;兒童吃半到一湯匙。 如果通過改變飲食,平日食物中加入椰子油這一類的優質天然健康食物,已經可以讓我們重新健康起來,為什麼還要吃化學合成品?維他命、DDT、反式脂肪、棕櫚油、防腐劑…等等各種各樣的「科研成果」,到頭來有多少已經變成危害健康的東西?半個世紀來,我們的生存環境、我們的健康受到嚴重破壞,這都是「科研成果」加上無法控制的貪婪結果,把吸血殭屍帶入人間的,是我們自己啊。

多謝網友珊瑚讓我轉貼她的網誌,此文轉貼自網友 Cat 

嬰兒脊髓性肌萎縮症(SMA)


ISIS製藥啟動ISIS-SMN RX嬰兒脊髓性肌萎縮的臨床研究


卡爾斯巴德,加利福尼亞州,2013年4月23日/美通社-PR Newswire / - Isis製藥公司(ISIS)宣布啟動第2 ​​階段研究的ISIS-SMN RX在嬰兒脊髓性肌萎縮症(SMA)。SMA是一種嚴重的肌肉萎縮和無力罕見的遺傳性神經肌肉疾病,其特徵和嬰兒死亡率,是最常見的遺傳原因。研究,將很快開始招收患者,8例嬰幼兒發病平均第2階段研究。研究,啟動ISIS-SMN RX在嬰兒的2/3期節目,目的是為了提供數據,以允許伊希斯確定最佳劑量,並提供更大的計劃的2/3期研究在嬰兒的安全性和耐受性數據。伊希斯將獲得350萬美元的里程碑付款Biogen Idec公司的第一個嬰兒時,劑量的研究,這是預計2013年5月。  

第2階段研究的ISIS-SMN RX是一個開放標籤,多劑量,劑量遞增試驗研究 ​​,其中包括8個嬰兒被確診患有平均。為了滿足入學標準,嬰幼兒必須歲之間的三個星期零七個月,住在靠近一個學習網站,並通過學習網站進行篩選評估。進行這項研究將在美國和加拿大的中心。為進一步研究信息,請訪問 http://www.clinicaltrials.gov/ 和ISIS-SMN RX搜索。 

“我們很高興與進步伊希斯已在推進這一新的潛在的治療劑,它可以填補治療無效SMA和改造這種破壞性疾病的患者和家庭的希望和未來,這是一個證明的承諾伊希斯認為,在短短的幾年中,這一方案迅速移動,從研發到後期臨床開發階段。說:“我們期待著繼續支持SMA社會的目標加速SMA患兒治療,卡倫S.陳,博士,平均基金會首席科學官。

“我們很高興與一個潛在的疾病修飾藥物治療到後期臨床試驗的推進這項臨床里程碑的成就,這一成就是基本的研究人員,家屬,醫生和行業之間的密切互動的高潮。家庭SMA讚揚ISIS投資和領導這個毀滅性的罕見疾病的藥物開發工作,說:“ 吉爾Jarecki博士,研究總監SMA家庭。

伊希斯完成了一項開放標籤的第1階段研究評估ISIS-SMN RX兒童(2歲以上),其中ISIS-SMN RX與SMA 在所有劑量水平時,直接作為一個單一劑量鞘內注射入脊髓液的耐受性良好。雖然這項研究並沒有設計功能哈默功能汽車規模擴大,肌肉功能的措施,觀察這些孩子一些活動改善提供證據。在除了嬰兒試點研究,ISIS是完成多劑量,劑量升級階段的1b/2a研究的ISIS-SMN RX在SMA患兒。數據從第一階段1b/2a的研究會提供的信息來確定劑量的階段2/3的註冊研究與SMA的兒童(2歲以上)。

“SMA目前沒有可用的治療是一個嚴重的未滿足的醫療需求,基於其機制的作用,並鼓勵臨床前和臨床數據,ISIS-SMN RX可以為這些生病的孩子是一種有效的治療,但仍然需要做額外的工作這種藥物在發展到這個階段的快速進步SMA社區和伊希斯和Biogen Idec公司之間的合作的成功反映了支持。伊希斯和Biogen Idec公司致力於推進SMA患兒的程序,說:“ C. 弗蘭克·貝內特博士,研究的高級副總裁伊希斯。“ISIS-SMN RX是我們設計的第一個藥物干預RNA的拼接,增加了生產的正常的蛋白質,SMN,反義藥物能提供新的一些嚴重的神經退行性疾病的新療法。從這項計劃中的安全數據令人鼓舞和我們其他神經退行性疾病的臨床前和臨床經驗,在支持擴大我們的努力發展反義核酸藥物來治療這類疾病。“

關於SMA 
SMA是一種嚴重的遺傳性疾病,影響約30,000-35,000患者在美國,歐洲和日本。平均1運動神經元存活基因(SMN1)導致運動神經元生存蛋白(SMN)減少所造成的損失或缺陷,。SMN是負責神經肌肉的生長和功能在脊髓神經細胞的健康和生存的關鍵。50人之一,相當於約600萬在美國的人,是一個有缺陷的SMN1基因,這是無法生產功能齊全的SMN蛋白的載體。電信運營商的經驗沒有症狀,不患這種疾病。然而,當父母都是攜帶者,有一個四的機會,他們的孩子將有SMA。SMA的嚴重程度密切相關與SMN蛋白量。嬰幼兒I型SMA的疾病,最嚴重的形式,產生很少的的SMN蛋白及預期壽命不到兩年。兒童II型有更大量的SMN蛋白,但仍然有縮短壽命,永遠無法自立。III型的孩子有一個正常的壽命,但隨著他們的成長,積累了終身的身體殘疾。

關於ISIS-SMN RX
ISIS-SMN RX的設計改變密切相關的基因(SMN2),以增加生產功能齊全的SMN蛋白的拼接。  美國食品和藥物管理局授予孤兒藥地位和快車道指定ISIS SMN 接收SMA患者的治療。ISIS是目前與Biogen Idec公司合作,發展和潛在的商業化研究的化合物,ISIS-SMN RX,對待所有類型的SMA。根據2012年1月協議的條款,ISIS是負責的全球發展和Biogen Idec公司的選項,直到完成第一次成功的2/3期研究許可化合物。ISIS-SMN RX目前正在評估階段1b/2a多劑量,劑量升級研究SMA患兒。在這項研究中,兒童將收到兩個或三個劑量ISIS-SMN RX在研究過程中。 

伊希斯承認ISIS-SMN RX從以下組織:肌肉萎縮症協會,SMA SMA和知識產權許可從冷泉港實驗室和馬薩諸塞州醫學院大學基金會,家庭的支持。

關於ISIS製藥公司 
ISIS是利用反義技術中的領導地位,其產品線和其合作夥伴的發現和開發新的藥物。Isis的廣泛的管道由28側重於心血管,代謝,嚴重和罕見疾病,癌症治療多種疾病的藥物。Isis的合作夥伴,Genzyme公司,Isis的主導產品商業化,KYNAMRO“,在美國用於治療患者HoFH。,Genzyme公司也追求在其他市場營銷批准KYNAMRO。Isis的專利保護,其提供了強有力和廣泛的藥物和技術。伊希斯的其他信息可在http://www.isispharm.com/index.htm

ISIS製藥公司的前瞻性陳述
本新聞稿中包含的前瞻性陳述關於Biogen Idec公司的Isis的戰略聯盟,並在發現,開發,活動,治療和商業潛力和安全的ISIS-SMN RX。任何的聲明描述Isis的目標,期望,財務或其他預測,意圖或看法,包括商業潛力KYNAMRO,是一個前瞻性陳述,並應該被認為是一種風險的語句。這樣的陳述會受到一定的風險和不確定性,特別是那些固有的用於人類治療的是安全和有效的藥物發現,開發和商業化的過程中,努力建設業務圍繞這類藥物。Isis的前瞻性聲明涉及假設,如果他們從來沒有實現或被證明是正確的,可能會導致其結果與這些前瞻性陳述所明示或暗示的有重大差異。雖然Isis的前瞻性陳述反映的善意判斷其管理,這些陳述僅基於目前已知的事實和因素由Isis。作為一個結果,你被警告不要依賴這些前瞻性陳述。關於這些和其他風險Isis的項目Isis的年度報告10-K表年度截至2012年12月31日,這是在美國證券交易委員會(SEC)的文件中詳細描述的。這和其他文件的副本可於本公司。

在本新聞稿中,除非文意另有所指,“ISIS”,“公司”,“我們”,“我們”和“我們”指的是Isis製藥及其附屬公司。

Isis製藥®是Isis製藥公司的註冊商標,公司KYNAMRO“是Genzyme公司的商標。

源ISIS製藥公司

2013年4月23日 星期二

Youtube 自動播放

自動播放 YouTube
大家試下啦!!!

以下是自動播放

<embed allowscriptaccess="never" src="http://www.youtube.com/v/rJj_FzProgs?hl=zh_TW&autoplay=1&rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowfullscreen="true">

以下是未轉自動播放,
 只要將紫色的字轉為 autoplay=1 便可以

<embed allowscriptaccess="never" src="http://www.youtube.com/v/rJj_FzProgs?hl=zh_TW&version=3&rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowfullscreen="true">

2013年4月22日 星期一

DIY +& 二創作

許爺爺拎遮搞到遮骨斷左,
塊遮布冇爛到,
咁玩掂唔掂?
你又點睇?
遮布二創作,玩具可分門別類
遮套仲可以用來裝筷子用具帶出街,
唔使用一次性果D。
雨遮骨回收,遮布可用
Lego 有牛仔布賣好貴,
而家真係廢物利用,繩都係餅店果隻


▼▼▼以下圖片係轉來的▼▼▼

▼ 單丁鞋原來都有用 ▼











2013 4 21 ~ 孫仔一歲

當你生日 - 王海玲 (校園民歌)


 
孫仔「天天 / Owen」快一歲,
一位同年同日出生 BB 的媽媽搞左一個生日會,
天天媽媽說:好熱鬧有 19  位小人仔,
大人、小BB各有各忙






大仔一早去練習跆拳道,準備去考「裁判員」,
大新抱四點出門去醫院探女,
今晚大家都回來晚飯,
雖然我煮的都是一般的菜式,一般的味道,
但大家都食得津津有味,
天天仲好中意飲今晚的湯


作詞:近人 作曲:金文生 編曲:李伯傑

當你生日時,我們就把奶油調成水彩;
再加進款款的祝福,畫你成紅蕃的歡呼。
趁你驚慌失措,用小火車,
偷偷把你的憂愁嘟嘟地載走。
當你生日時,我們就把蛋糕當作磚塊;
再加進默默的祈禱,砌一座摩天的城堡。
趁你踮起足尖,用小風箏,

偷偷將你的身高又拉長不少。


2013年4月19日 星期五

2013 3月份煮過同食過

食過乜餸,你想唔想知?
無日日映低,所以得咁少。



OHIO EXPRESS- YUMMY,YUMMY,YUMMY











2013年4月18日 星期四

2013 4 17~拍攝「愛笑瑜珈」

呢日嘅活動係去拍攝「愛笑瑜珈」
响應世界愛笑日 2013 5.5 





共創開心自己,開心社區,開心香港
笑 ~~ 真的擁有強大的力量
笑 ~~ 真的能夠改變未來
笑 ~~ 真的可以很簡單
問一下自己,你也想活得開心、
活得健康、活得進步、活得豐盛嗎?
就把笑融入生活吧!


天氣唔係咁好,出去平台間唔中滴下雨,
共十個動作…重有一個唔等喇…






快快拍埋再入排舞室再拍另一輯。


D相片點解冇我個「影」?因為我拍硬照囉!
▼▼最後影番張大合照▼▼



香港愛笑瑜珈 
香港愛笑俱樂部
一個笑與愛的平台,將快樂散播,
讓快樂植根於香港各個社區每個角落,
共創健康和諧的社會,更繁榮的香港

歌曲:笑哈哈  歌手:葉楓





哈哈笑 哈哈哈笑 男的一笑更呀更自豪
哈哈笑 哈哈哈笑 女的一笑 三分搖
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
沒事也要笑 有事也要笑 常常笑 身體好 所有煩惱
一搖一云霄 就沒了
哈哈笑 笑呀笑哈哈 不笑就是大呀大傻瓜
哈哈笑 笑呀笑哈哈 大笑一聲 頂呱呱
哈哈 哈哈 哈哈哈哈哈 哈哈 哈哈 哈哈哈哈哈
蠢笑不讓笑 假笑也不怕
你好嗎 你好嗎 今天見你哈哈哈哈哈哈哈哈
啊你笑的實在美 我心裡熏熏醉
看你笑的多瀟灑 我心裡好比春風吹
哈哈 哈哈 哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
哈哈 哈哈 哈哈 哈哈笑
哈哈笑 哈哈哈笑 男的一笑 女的更嬌
哈哈笑 哈哈哈笑 女的一笑 男的嬌
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
有情也要笑 無情也要笑
情意好 興致高
嘻嘻哈哈 快快樂樂
快齊笑